子宮肌瘤唔可以食啲乜嘢？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 8 月 12 日
如果你被診斷出有子宮肌瘤，除咗要定期檢查同跟醫生嘅建議治療之外，飲食調理都係好重要嘅一環。子宮肌瘤嘅生長同女性荷爾蒙水平有關，所以某啲食物可能會刺激肌瘤變大或者加重症狀。咁究竟子宮肌瘤不能喫什麼呢？等我哋嚟詳細講解下啦！ 1. 高雌激素食物 肌瘤嘅生長同雌激素水平密切相關，所以應該避免食用含雌激素較多嘅食物，例如：蜂王漿、雪蛤、燕窩等滋補品。另外，大豆製品（如豆漿、豆腐）雖然含有植物雌激素，但適量食用問題唔大，唔使完全戒口，但唔好過量。2. 紅肉同加工肉製品 研究顯示，紅肉（如牛肉、豬肉、羊肉）同埋加工肉製品（如香腸、火腿）可能增加雌激素水平，從而刺激肌瘤生長。建議減少食用，可以改用魚肉、雞肉等白肉代替。 3. 高脂肪、高糖食物 脂肪組織本身會分泌雌激素，所以高脂肪食物（如油炸嘢、肥肉、奶油）同高糖食物（如蛋糕、汽水）可能會影響荷爾蒙平衡，加重肌瘤症狀。儘量選擇清淡啲嘅飲食方式，對控制肌瘤有幫助。 4. 酒精同咖啡 酒精會幹擾肝臟分解雌激素嘅功能，令雌激素水平升高，可能促進肌瘤生長。咖啡因亦可能刺激荷爾蒙分泌，所以建議減少飲酒同咖啡，可以改飲花茶或者低因飲品。 5. 辛辣刺激食物 如果你嘅肌瘤引起經痛或者經量過多，辛辣食物（如辣椒、麻辣火鍋）可能會加重呢啲症狀，所以月經期間儘量少食。 溫馨提示：雖然飲食會影響肌瘤，但唔使過度緊張，只要適當調整飲食習慣，配合醫生嘅治療同定期檢查，就可以有效控制肌瘤嘅發展。深圳博愛曙光醫院嘅婦科專家團隊，提供專業嘅子宮肌瘤診療服務，並會根據你嘅個人情況制定合適嘅治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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