腎結石如何快速排出？外科醫生教你有效方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 8 月 3 日
腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，患者通常會感到劇烈腰痛、排尿困難等症狀。輕微嘅腎結石可以自然排出，但系如果結石過大或者位置唔理想，就可能需要醫生嘅幫助。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒大家，掌握正確嘅方法可以幫助腎結石快速排出，減少痛苦。 1. 飲大量水 最有效嘅方法之一就係多飲水，每日至少飲用2至3升清水。水可以幫助稀釋尿液，減少結石形成嘅機會，同時促進結石隨尿液排出。特別係溫熱嘅水，仲可以舒緩尿道，幫助結石更易移動。2. 適當運動 跳躍運動（如跳繩、原地跳）可以幫助結石移動，尤其係細粒嘅結石更容易隨尿液排出。不過如果結石比較大，或者已經有明顯痛症，就唔好劇烈運動，應該先諮詢醫生。 3. 醫生建議嘅藥物 如果結石引起疼痛或者炎症，醫生可能會開止痛藥或者擴張尿道嘅藥物，幫助結石更容易排出。深圳博愛曙光醫院外科會根據患者嘅情況，制定個性化治療方案，確保安全有效。 4. 必要時接受專業治療 如果結石較大（超過5mm）或者引起嚴重症狀（如血尿、感染），可能需要接受體外衝擊波碎石（ESWL）或者微創手術。博愛曙光醫院擁有先進嘅碎石設備同經驗豐富嘅外科團隊，可以精準治療腎結石，減少患者痛苦。 5. 調整飲食習慣 預防勝於治療，減少高鹽、高草酸食物（如菠菜、朱古力）嘅攝入，可以降低結石復發嘅風險。醫生建議定期檢查，尤其係曾經患過腎結石嘅人，更要注意飲食同生活習慣。 總結 腎結石雖然痛苦，但通過正確嘅方法，大部分細結石可以自行排出。如果症狀持續或者加重，一定要及時就醫。深圳博愛曙光醫院外科提供專業嘅腎結石診療服務，幫助患者快速康復。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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