牙齦萎縮點樣補救？專家教你護理妙招
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 8 月 2 日
牙齦萎縮係唔少人都會遇到嘅問題，唔單止影響美觀，嚴重嗰陣仲會導致牙齒敏感、鬆動甚至脫落。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，及早發現同採取正確嘅補救措施，可以有效緩解症狀同預防進一步惡化。 牙齦萎縮嘅常見原因 牙齦萎縮主要同以下因素有關： 1. 牙周病：牙菌斑長期刺激牙齦，引發炎症，導致牙齦組織退縮。 2. 刷牙方式不當：用力過猛或使用過硬嘅牙刷，會磨損牙齦邊緣。 3. 牙齒排列不齊：牙齒擠迫或錯位，容易積聚牙菌斑，加速牙齦萎縮。 4. 年齡增長：隨住年紀增大，牙齦組織自然退化。牙齦萎縮嘅補救方法 1. 專業牙周治療 如果係牙周病引起嘅萎縮，深圳博愛曙光醫院口腔科建議先進行洗牙同牙周治療，清除牙結石同炎症，避免牙齦繼續退縮。 2. 改善刷牙習慣 改用軟毛牙刷，輕輕打圈刷牙，避免橫向用力摩擦牙齦。建議使用含氟牙膏，幫助強化牙齒表面。 3. 牙齦移植手術 對於嚴重萎縮嘅情況，醫生可能會建議進行牙齦移植手術，從口腔其他部位取組織移植到萎縮區域，幫助恢復牙齦健康。 4. 矯正牙齒排列 如果係牙齒排列問題導致嘅萎縮，可以考慮做牙齒矯正，改善咬合關係，減少牙齦壓力。 5. 日常護理 - 使用牙線或沖牙器清潔牙縫，減少牙菌斑堆積。 - 戒煙，因為煙草會影響牙齦血液循環，加速萎縮。 - 定期檢查，每半年到一年去口腔科做一次專業檢查同清潔。 點樣預防牙齦萎縮？ 預防重於治療，日常要注意： - 保持良好口腔衛生，早晚刷牙，飯後漱口。 - 避免食太硬或太熱嘅食物，減少對牙齦嘅刺激。 - 定期去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，及早發現問題。 牙齦萎縮雖然唔可以完全逆轉，但通過正確嘅治療同護理，可以有效控制同改善。如果你嘅牙齦出現退縮、敏感等問題，建議儘早求醫，以免惡化。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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