如何防止蛀牙惡化？口腔科醫生教你正確護齒方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 7 月 29 日
蛀牙係好多人嘅常見口腔問題，如果唔及時處理，蛀牙可能會惡化，甚至影響牙齒健康。今日，深圳博愛曙光醫院口腔科醫生教你幾招，有效防止蛀牙惡化，幫你保護牙齒健康！ 1. 保持良好嘅刷牙習慣 每日早晚刷牙最少兩次，每次至少兩分鐘，使用含氟牙膏可以有效加固牙齒表面。刷牙時記得用正確嘅方法，輕輕打圈清潔牙齒同牙齦邊緣，避免大力橫刷導致牙齦損傷。2. 使用牙線清潔牙縫 牙刷未必可以完全清潔牙縫，建議每日使用牙線清理牙縫，防止食物殘留滋生細菌，避免蛀牙進一步惡化。 3. 減少高糖飲食 糖分係蛀牙嘅主要元兇，減少食糖同酸性飲品（如汽水、果汁），可以有效降低蛀牙風險。飯後最好漱口或咀嚼無糖香口膠，刺激唾液分泌，中和口腔酸性環境。 4. 定期檢查牙齒 即使冇明顯牙痛，都建議每半年去專業牙科檢查一次。深圳博愛曙光醫院口腔科提供全面檢查，及早發現蛀牙問題，並進行專業治療，防止惡化。 5. 及時補牙 如果已經出現蛀牙，唔好拖延，盡快補牙。蛀牙初期只係影響牙釉質，及時補牙可以避免蛀牙擴散到牙髓，造成更嚴重嘅疼痛同治療難度。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，提供蛀牙治療、補牙、根管治療等服務，幫你守護牙齒健康。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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