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為什麼腳皮越來越厚?瞭解原因同解決方法

本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間:2025 年 7 月 29 日

腳皮越來越厚係好多人遇到嘅問題,尤其係經常著窄鞋、長時間站立或者運動嘅人。厚腳皮唔單止影響外觀,仲可能導致腳底疼痛甚至感染,所以及早瞭解原因同處理好重要。  

常見嘅原因包括:  
1. 長期摩擦同壓力:著鞋唔舒服或者行路姿勢唔正確,會令腳底皮膚反覆受壓,角質層增生變厚。  
2. 皮膚乾燥:腳部皮脂腺少,容易缺水,如果唔注意保濕,角質層會變厚變硬。  
3. 真菌感染(如香港腳):真菌會令皮膚角質增生,尤其係腳踭同腳趾縫位置容易變厚同脫皮。  

為什麼腳皮越來越厚?瞭解原因同解決方法

如果想改善厚腳皮問題,可以試嚇以下方法:  
- 定期去角質:用溫水浸腳後,用磨砂工具輕輕去除死皮,但唔好過度摩擦。  
- 保持腳部濕潤:每日搽足霜,特別係含有尿素或乳酸嘅產品,可以軟化角質。  
- 著合適嘅鞋:選擇透氣、有足夠承託嘅鞋,減少腳部摩擦。  

如果厚腳皮伴隨痕癢、紅腫或者裂開,可能係真菌感染或其他皮膚問題,建議去專業皮膚科檢查。深圳博愛曙光醫院皮膚科提供專業嘅腳部皮膚護理,幫助你解決厚腳皮問題,恢復柔嫩雙腳。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。  
地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)

*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。

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