有效預防陰道炎嘅方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 7 月 28 日
陰道炎係好多女性都會遇到嘅困擾，但如果做好預防措施，其實可以大大降低發病風險。維持良好嘅個人衛生習慣係預防陰道炎最重要嘅一步。每日要用清水清洗外陰，但唔好過度清潔或者用含有香料嘅沐浴露，因為咁樣反而會破壞陰道嘅自然酸鹼平衡。 選擇透氣嘅棉質內褲都好重要，避免長時間穿著緊身褲或者尼龍質地嘅內褲，因為潮濕悶熱嘅環境容易滋生細菌。另外，去完廁所後要記住由前往後擦拭，避免將肛門嘅細菌帶到陰道口。深圳博愛曙光醫院嘅婦科專家提醒，保持健康嘅生活習慣都可以幫助預防陰道炎。均衡飲食、充足睡眠同適量運動都有助增強免疫力。如果發現陰道分泌物異常、有異味或者痕癢，應該及時就醫，唔好自己亂用藥。 避免不安全性行為都係預防陰道炎嘅關鍵。使用安全套可以減少感染風險，同埋性行為後記得排尿同清洗外陰。月經期間要勤換衛生巾，最好每2-4小時換一次。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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