洗牙後要注意啲事項
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 7 月 17 日
洗牙係保持口腔健康嘅重要步驟，可以有效清除牙垢同埋牙石，預防牙齦炎同牙周病。不過，洗牙之後嘅護理同樣重要，咁先可以確保牙齒健康嘅效果更持久。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，洗牙後要注意以下幾點： 1. 避免立即飲凍嘢或熱嘢：洗牙後牙齒可能會變得敏感，特別係冷熱刺激，建議24小時內盡量避免飲凍嘢或熱嘢，以免刺激牙齦。2. 暫時唔好食太硬或太黏嘅食物：洗牙後牙齦可能會輕微腫脹，建議食啲軟身嘅食物，避免咬硬物，咁可以減少牙齦不適。 3. 注意口腔清潔：雖然洗牙後牙齒乾淨咗，但仍然要堅持每日刷牙兩次，並使用牙線清潔牙縫，防止牙菌斑再次積聚。 4. 戒煙同減少飲咖啡、濃茶：煙、咖啡同茶容易令牙齒染色，洗牙後最好減少攝入，以保持牙齒潔白。 5. 定期返診檢查：洗牙唔係一勞永逸嘅，建議每半年至一年去專業牙科檢查同洗牙一次，維持口腔健康。 深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅洗牙服務，採用先進設備，確保過程舒適安全。此外，醫院仲開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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