用什麼淡斑？美容科醫生教你有效方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 7 月 16 日
臉上出現色斑，唔單止影響外觀，仲可能令人自信心下降。想有效淡斑，首先要瞭解斑點嘅成因。 常見嘅色斑包括雀斑、黃褐斑同曬斑，成因多數同紫外線、荷爾蒙變化或皮膚老化有關。 想改善色斑問題，可以嘗試以下方法： 1. 防曬最關鍵 紫外線會刺激黑色素生成，令色斑加深。 無論晴天或陰天，都要搽防曬霜（SPF30以上），並戴帽或遮陽傘減少陽光直射。2. 使用淡斑護膚品 含有 維他命C、煙酰胺、熊果素 等成分嘅護膚品，可以幫助抑制黑色素，均勻膚色。但要注意，唔好貪快用高濃度產品，以免刺激皮膚。 3. 醫學美容治療 如果色斑較頑固，可以考慮 激光淡斑 或者 果酸煥膚。激光能精準擊碎黑色素，而果酸則可促進皮膚代謝，改善暗沉。 4. 內調外養 飲食上多攝取 維他命C、E同抗氧化食物，如奇異果、番茄等，幫助皮膚恢復健康。同時，保持充足睡眠，減少壓力，都有助於改善色斑問題。 深圳博愛曙光醫院美容科提供 專業淡斑方案，由經驗豐富嘅醫生根據個人膚質定製治療，確保安全有效。醫院仲設有 港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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