子宮下垂嘅原因同預防方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 7 月 9 日
子宮下垂係指女性嘅子宮從正常位置向下移位，甚至可能突出陰道外，呢種情況常見於生過BB嘅女性，尤其係多產或高齡產婦。子宮下垂嘅主要原因包括： 1. 懷孕同分娩：自然分娩時，盆底肌肉同韌帶會受到拉扯，容易導致鬆弛，如果多次分娩或BB體重較大，風險更高。 2. 年齡增長：更年期後，雌激素水平下降，令盆底組織變得脆弱，支持力減弱。 3. 長期腹壓增加：如慢性咳嗽、便祕、長時間搬重物等，都會增加腹腔壓力，加速子宮下垂。 4. 肥胖：過重會加重盆底肌肉嘅負擔，增加子宮下垂嘅風險。 5. 先天盆底肌薄弱：部分女性天生盆底肌肉較弱，更容易出現子宮下垂。如果發現自己有尿頻、下腹墜脹感，或者陰道有異物突出，可能係子宮下垂嘅徵兆，建議儘早去醫院檢查。深圳博愛曙光醫院婦科有專業嘅醫生團隊，可以幫你評估情況，並提供個性化嘅治療方案，包括保守治療（如盆底肌鍛煉）或手術修復。 預防子宮下垂可以從以下幾方面入手： - 產後及時做盆底肌訓練，如凱格爾運動，幫助肌肉恢復彈性。 - 避免長期提重物或過度用力，減少盆底壓力。 - 控制體重，避免肥胖加重盆底負擔。 - 更年期後可諮詢醫生，評估是否需要激素補充治療，保持盆底組織健康。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。如果有相關症狀，建議及早求醫，確保健康！
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