如何讓牙齒再礦化？專家教你保護牙齒健康
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 6 月 25 日
牙齒再礦化係一個好重要嘅牙齒自然修復過程，可以幫助我哋預防蛀牙同保持牙齒健康。當牙齒表面嘅礦物質流失時，再礦化過程可以補充返呢啲流失嘅礦物質，令牙齒變得更加堅固。深圳博愛曙光醫院口腔科專家表示，瞭解點樣促進牙齒再礦化，對預防口腔問題好有幫助。 牙齒再礦化嘅關鍵在於維持口腔嘅健康環境。首先，要確保每日刷牙兩次同使用含氟牙膏，因為氟化物可以幫助牙齒重新吸收礦物質。其次，飲食習慣都好重要，減少食糖分高嘅食物同酸性飲品，可以避免牙齒表面嘅礦物質流失。多食含鈣同磷嘅食物，例如奶製品、芝士同綠葉蔬菜，都有助於牙齒再礦化。另外，定期去睇牙醫做檢查同專業清潔，係促進牙齒再礦化嘅重要步驟。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙齒護理服務，包括牙齒檢查、洗牙同氟化物治療，幫助你維持牙齒健康。 如果你發現牙齒敏感或者有初期蛀牙嘅跡象，可能係牙齒礦物質流失嘅徵兆，應該盡快求醫。早期嘅牙齒再礦化治療可以防止問題惡化，避免需要進一步嘅牙科治療。 記住，保持良好嘅口腔衛生習慣係促進牙齒再礦化嘅基礎。每日正確刷牙、使用牙線同漱口水，可以創造一個有利於牙齒再礦化嘅環境。深圳博愛曙光醫院口腔科團隊隨時準備為你提供專業嘅建議同治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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