乜嘢體質容易生結石？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 5 月 29 日
結石問題困擾唔少人，尤其係腎結石同膽結石，痛起上嚟真係要命。咁究竟邊類人特別容易生結石呢？等深圳博愛曙光醫院嘅外科專家同你分析下。 首先，飲水唔夠嘅人係高危一族。水分攝入不足會令尿液濃縮，增加礦物質沉積嘅機會，特別係夏天出汗多嘅時候更要飲多啲水。其次，飲食習慣唔好嘅人都容易中招，例如經常食高鹽、高蛋白、高草酸食物（如菠菜、朱古力），或者鈣質攝取過多或過少都會影響結石形成。另外，有代謝問題嘅人風險更高，例如尿酸過高、甲狀腺機能亢進、痛風患者等。遺傳因素都唔可以忽視，如果家族有人生過結石，自己嘅機會亦會大啲。最後，少運動同肥胖人士都係結石嘅"寵兒"，因為缺乏運動會影響代謝，肥胖則會改變尿液酸鹼度。 深圳博愛曙光醫院外科提醒，如果出現腰痛、血尿、排尿困難等症狀，要及時就醫檢查。預防勝於治療，保持充足飲水、均衡飲食、適量運動係預防結石嘅三大法寶。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
關鍵詞:
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
- 上壹篇: 腎結石點樣排出？外科醫生教你幾招
- 下壹篇: 腎結石不處理會有咩後果？
