如何讓腋下不臭？外科醫生教你有效方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 5 月 23 日
腋下異味，俗稱“狐臭”，是很多人困擾的問題，尤其是在炎熱的夏季。腋下異味主要是由於汗腺分泌的汗液被細菌分解後產生的氣味。雖然這並不算嚴重的健康問題，但確實會影響社交和自信心。那麼，如何讓腋下不臭呢？深圳博愛曙光醫院的外科醫生爲大家提供了一些實用建議。 首先，保持腋下清潔是關鍵。每天洗澡時，用溫和的肥皁或抗菌沐浴露徹底清洗腋下，尤其是運動後或出汗較多時。清潔後，確保腋下完全乾燥，因爲潮溼的環境更容易滋生細菌。其次，使用止汗劑或除臭劑。止汗劑可以減少汗液的分泌，而除臭劑則能掩蓋或抑制異味。選擇適合自己的產品，並在睡前或早晨使用，效果會更好。如果普通產品效果不佳，可以諮詢醫生，使用處方級止汗劑。 對於異味較嚴重的情況，外科治療可能是更有效的選擇。深圳博愛曙光醫院的外科醫生表示，微創手術或激光治療可以破壞或減少腋下的大汗腺，從而從根本上減少異味。這些手術創傷小、恢復快，適合對生活質量要求較高的患者。 此外，調整飲食和生活習慣也有助於改善腋下異味。少喫辛辣、油膩的食物，多喝水，保持清淡飲食。穿寬鬆透氣的衣物，避免合成纖維材質，也能減少汗液積聚。 如果你正在爲腋下異味煩惱，不妨到深圳博愛曙光醫院諮詢專業的外科醫生。醫院提供個性化的治療方案，幫助您重拾自信。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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